Ultramarathon mit Jens Fritzsch

Hier findet Ihr einige Auszüge und Bilder meiner Ultramarathon Teilnahmen der letzten Jahre. Gelegentlich veranstalte ich auch Dia-Vorträge über mich. Wer also Interesse hat und mehr erfahren möchte, einfach eine Mail schreiben oder besser noch anrufen +491724659430. Ich werde Euch dann rechtzeitig informieren.

August 2009: Müritzlauf Teilnahme an der Großen Runde des Müritzlauf. Der Ultramarathon mit 76,7Km Rund um den größten Binnensee Ostdeutschlands.

2009: Ultramarathon Libyan Challenge Non Stop 190Km durch das Akakus Gebirge und die Wüste Libyens. 80. Platz von 115 Läufern in etwas mehr als 64 Stunden. Weitere Infos und Bilder gibts >> hier <<

190 Km Non Stop

2006: 100 Miles of Namib Desert 160km in 4 Etappen durch die Namibwüste in Namibia. Zeit bei diesem Ultra Langstreckenlauf - 19:26:56.

Wüstenmarathon

2OO6: Mnišek pod Brdy Der Lauf über 50km (südlich von Prag) zählt zum Europacup im Ultramarathon.

2006: Baikal Ice Marathon Die Ost-West-Querung über das Eis des Baikalsee’s hatte in etwa klassische Marathon Distanz. Immer wieder musste eine neue Strecke gesucht werden, da durch ständige Aktivitäten im See die ohnehin sehr zerklüftete Oberfläche erneut aufriss. Meine Schwester Katrin kam sogar besser zurecht u. erwartete mich glücklich im Zielbereich.

Eismarathon

2006: Sibirian Ice Marathon Im Januar gibt es in Omsk einen Eismarathon, in diesem Jahr bei relativ milden -25°C. Nach 1:40:11 h konnte man mich nach dem Zieleinlauf enteisen.

Eismarathon

2005: Trans-Alpine-Marathon Die 202,5km des Trans-Alpine-Marathon führten durch 4 Länder: Deutschland, Österreich, Schweiz sowie Italien. Es musste aus Sicherheitsgründen im Zweier-Team gestartet werden. Mit meiner Schwester Katrin schafften wir die transalpine Ultramarathon Strecke in 31:31:47 h u. belegten Platz 10 in der Kategorie Mixed Team. Die 9816 Höhenmeter hinterließen bei uns geschwollene Fuß- und Knie-Gelenke.

Gebirgsmarathon

2005: Merkerser Kristallmarathon Den Höhlenmarathon 500m unter Tage empfand ich nicht so anstrengend wie den 10km Lauf in Sondershausen auf 1000m, denn dort waren die Temperaturen höher. Selbstverständlich ist beim Höhlenmaraton Helmpflicht angesagt.

Höhlenmaraton

2005: Dead Sea Ultramarathon Der Wüstenmarathon wurde in Jordaniens Hauptstadt Amman gestartet. Der Langstreckenlauf führte über einen Höhenunterschied von 1300m hinunter zum Toten Meer, dem tiefsten Punkt auf Erden. Das Tote Meer liegt 400m unter dem Meeresspiegel.

2003: Himalayan Stage Race Der 160 Kilometer Gebirgsmarathon fand im größten Gebirge der Erde statt. Gestartet wurde auf 800m. Bereits auf den ersten 38 Kilometern ging es auf über 4000m hoch. Aber auch das bergab laufen hatte es in sich. Geröllmassen, Holz, Schlamm sowie abfließendes Gletscherwasser ließen die Laufstrecke zur „Tortour“ werden. Nach 27:51:36 h erreichte ich von 55 gestarteten Läufern als 29. das ersehnte Ziel.

Gebirgsmarathon

2002: Desert Cup Jordan Nonstoplauf in Jordanien über 168 Kilometer mit Start in der weltberühmten Felsenstadt Petra. Die ersten 70km bestanden aus Gebirge. Bis ins Ziel in Wadi Rum lagen noch 100 Kilometer Wüste. Nach 52:52:41 h war es geschafft.

168 Km

2001: Swiss Alpine Marathon Beim Gebirgsmarathon über die klassische Marathondistanz in den Schweizer Alpen zeigte sich, dass hier andere Gesetze gelten. 1890m im Anstieg als auch 1710m im Abstieg.

Gebirgsmarathon

2000: Wüstenmarathon des Sables 240km Wüstenmarathon in Eigenverpflegung. Bei 6 Etappen durch den marokkanischen Sahara Teil betrug die Laufzeit 44:08:13.

Wüstenmarathon

1996: Berlin Stadtmarathon erster Langstreckenlauf gleich in 3:16:46.

Ausserdem:

Benefizläufe: wie z.B. meine 2malige Teilnahme am Hoffnungslauf, bei dem Spendengelder für die Forschung gegen Mukoviszidose gesammelt wurden, lief ich im Jahr 2000 von Berlin nach Kehl (1018km) u. 2001 von Hannover nach Brüssel (712km)

Wasalauf: Beim 90km Skilanglauf in Schweden kam ich zwar in der Sollzeit an, musste jedoch feststellen, dass dies für mich keine Wettkampfsportart ist.

Und: Rom Stadtmarathon, Stockholm Stadtmarathon, London Stadtmarathon, Paris Stadtmarathon, Köln Stadtmarathon, New York Stadtmarathon